Nos gustaría comentaros la importancia que tiene la
alimentación en nuestra vida.
Nuestro
cuerpo es como una máquina que necesita combustible para funcionar. Las
máquinas necesitan gasolina, gasoil, aceite, electricidad, etc, para funcionar
y nosotros necesitamos alimentos. Si a una máquina no le pones el combustible
que necesita, se estropea. Igualmente, si a nuestro cuerpo no le damos los
alimentos ricos en los productos que necesita se para y podemos llegar a la
muerte. Por este motivo debemos interesarnos y preocuparnos sobre aquellos
alimentos que son mejor para nuestro cuerpo.
Antes
de meternos con la alimentación, deciros que es muy importante beber dos litros
de agua diarios y hacer algo de ejercicio físico (entre 30 y 60 minutos).
“¡La buena alimentación mola
mogollón!”
ANA SÁNCHIZ ARANDA
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